テクノストラクチャーとは?-3-

こんにちは 本日は雨でした。 久しぶりに寒い一日になりそうです(;´・ω・)   本日もテクノストラクチャーについてです。 そして3つ目の特長として、より安心できる強さの基準で建てる、という特長です。 地震に耐える強さを示す指標として「耐震等級」というものがあり、... [ 続きを見る ]

生活習慣

40代半ばになり、健康が気になるようになりました。 先週のブログでも、筋トレ、ストレッチを毎日の日課にしていると書きましたが その他、健康のための習慣として毎日お酢を飲むことを取り入れました。 お酢の効能として ・食後の血糖値上昇の抑制 ・内臓脂肪の減少 ・高めの血... [ 続きを見る ]

祝 上棟!

オハコンバンハロチャオー 今日は今日上棟した家について話したいと思います。 上棟は朝からレッカーで梁などの部材を吊り上げ大工さんたちが組み立てて形ができていきます。 一日で何もなかったのに!と驚くばかりです。 上棟は人生に一回あるかわからないイベントだと思うので施主の... [ 続きを見る ]

すじかい

従来から、いえづくりの中で、耐震性として最も需要なものとされてきました。 壁の中に入っている、斜めに突っ張られているアレです。 解体現場では、当時の考え方があり、今ではコレダメだね(*´Д`)というものがあります。 左側の交差している筋交い。左上に伸びているほうは交差部... [ 続きを見る ]

富士山!

大きいお宅の建築現場の写真です。 曇天時ですが、屋上から富士山が見えました。 完成した暁には晴天の下で撮影したいと思います。  [ 続きを見る ]

テクノストラクチャーとは?-2-

こんにちは 昨日は台風のような強い雨でしたが 本日は快晴でお出かけ日和ですね。 藤枝住宅公園にはウルトラマンが来ております!(≧▽≦) 明日は、ドクターイエローのイベントが開催されますので ぜひ、お越しください。   さて本日は前回に引き続き「テクノストラクチャ... [ 続きを見る ]

運動不足

最近、年齢と運動不足のせいか食べた分はしっかり体に蓄積され、少しの食事制限では蓄積されたものが 落ちにくくなってきていました。 このままでは流石にまずいと思い自宅で毎日30分、筋トレとストレッチをスタートし2週間続けた結果、 体重が2kg落ち以前より体調も良くなりました。 ... [ 続きを見る ]

油断から・・・。

皆さんこんにちは。 先週とある物件の建て方でテクノストラクチャ-の梁を持った瞬間「ピキッ」と腰に痛みが走り ぎっくり腰をやらかしてしまいました。 以前からぎっくり腰を何度かやっているのでまたやっちゃったな・・・。 くらいの軽いものでしたが4日くらいしたら普通に生活も出... [ 続きを見る ]

健康診断

皆さんこんにちは 今日はうちの会社も健康診断が迫ってきたので健康診断について書こうと思います。 うちの会社の健康診断では、オプションでアレルギー検査などもしてもらえます。 自分は1回もやったことがないためアレルギーは気になるところです。 ですがほぼ全種類やるということ... [ 続きを見る ]

MOA美術館

こんにちは。以前、小田原に観光した足で寄ってみた、熱海MOA美術館についての話です。 温泉好きな私が!熱海温泉に入る時間を犠牲にし、わざわざ立ち寄ってみたところです。素晴らしかった。 確か、自然に溶け込みながら・・繊細で上品かつ大胆なデザインをする建築家が設計したものだと覚... [ 続きを見る ]